Familierådgivning i Roskilde

Få professionel familierådgivning i Roskilde

Er jeres familieliv i Roskilde blevet udfordrende og kompliceret? Det er helt normalt at ramme muren, men I behøver ikke stå alene med det.

Med specialiseret familierådgivning i Roskilde kan vi sammen identificere og udnytte de ressourcer, I allerede har. Målet er at finde nye, holdbare måder at tackle vanskelige situationer på. Rådgivning er særligt gavnligt, hvis I oplever:

  • Tilbagevendende familiekonflikter
  • Udfordringer i børneopdragelsen
  • Slitages i ægteskabet eller parforholdet
  • Store livsforandringer (skilsmisse, flytning, sygdom)

Hvad er forskellen på terapi og rådgivning?

Ulig traditionel terapi, der ofte fokuserer på dybdegående og meget længerevarende processer, koncentrerer min familierådgivning sig om her-og-nu-problematikker.

Vi arbejder praktisk og fremadrettet. Det betyder, at vi fokuserer på konkrete løsninger til de udfordringer, I står overfor netop nu. I vil få redskaber med hjem, såsom forbedrede kommunikationsteknikker og metoder til at håndtere hverdagskonflikter, før de vokser sig store.

Kvinde sidder indendørs foran abstrakt maleri
Trygge og lyttende rammer
Kort ventetid
Uddannet Psykoterapeut
Kvinde sidder i stol med grøn plante ved siden af

Fleksibel hjælp tilpasset jeres familie

Familierådgivning i Roskilde skal passe ind i jeres hverdag. Derfor er forløbet fleksibelt og tilpasses jeres individuelle behov.

Skal hele familien deltage?

Det er en udbredt misforståelse, at alle skal sidde med ved bordet hver gang. Det er ikke nødvendigt, at hele familien deltager for at skabe forandring. Det kan være lige så effektivt, hvis kun en eller begge forældre deltager.

Dette giver jer som forældre mulighed for at udvikle nye færdigheder og teknikker i et trygt rum, som I derefter kan tage med hjem for at styrke familiens dynamik.

Forstå og forbedr dynamikken i hjemmet

Igennem familierådgivning vil vi arbejde med at kortlægge, hvordan de forskellige dynamikker påvirker jeres trivsel. Vi søger at forstå, hvordan hver enkelts adfærd og følelser påvirker de andre familiemedlemmer.

For at skabe et mere harmonisk og støttende hjem, arbejder vi ofte med:

  1. At lære at lytte aktivt til hinanden.
  2. At udtrykke behov og følelser konstruktivt frem for bebrejdende.
  3. At opnå en dybere forståelse for hinandens perspektiver.
Barn går hånd i hånd med forældre
Smilende person med briller og blå blomstret skjorte

Din lokale familierådgiver i Roskilde

Som familierådgiver i Roskilde er jeg dedikeret til at støtte jer i at skabe et stærkere, kærligere og mere forstående familieliv. Mit mål er ikke at lave jer om, men at hjælpe jer med at finde løsninger, der er tilpasset jeres unikke situation.

Uanset om det drejer sig om daglige udfordringer eller store livsændringer, er jeg her for at guide jer igennem processen med at skabe positive forandringer i hverdagen.

Er I klar til at skabe et lykkeligere og mere harmonisk hjem?

Kontakt mig