Parterapeut i Ringsted

Velkommen til Forældrerum v. Maja Jæger – et trygt og nærværende rum i hjertet af Ringsted, hvor du og din partner kan finde tilbage til hinanden, skabe ny forståelse og få støtte i jeres parforhold. Uanset om jeres forhold er udfordret af hverdagens travlhed, tidligere konflikter, manglende kommunikation eller nye livsfaser som forældreskab, er du kommet det rette sted hen.

Hos Forældrerum tager parterapi udgangspunkt i jer – jeres behov, jeres relation og jeres tempo. Jeg, Maja Jæger, er uddannet og erfaren parterapeut med fokus på empatisk nærvær, respekt for individuelle forskelle og en dyb tro på, at alle relationer kan udvikles, hvis vi tør kigge indad og arbejde med os selv og hinanden.

Hvad er en parterapeut, og hvorfor vælge én i Ringsted?

En parterapeut er en fagperson, som støtter par i at forstå og bearbejde de udfordringer, der kan opstå i et samliv. Ord som kommunikation, tillid, nærhed og grænser står ofte centralt. Hos Forældrerum får I et trygt rum til at tale åbent om de ting, der er svære – men samtidig utrolig vigtige for at kunne styrke forbindelsen mellem jer.

Det kan være, at I:

• Oplever gentagne konflikter, som I har svært ved at løse
• Savner nærhed eller føler jer fjerne fra hinanden
• Tvivler på forholdets fremtid
• Har svært ved at tale åbent om jeres følelser eller behov
• Står midt i et forældreskab, hvor parrollen er kommet i baggrunden

At søge hjælp hos en lokal parterapeut i Ringsted kan gøre det hele lidt lettere og mere tilgængeligt. Det bliver nemmere at få tid og være konsekvent i jeres forløb. Hos Forældrerum er det vigtigt, at I føler jer set og forstået lige fra første samtale.

Derfor vælger par terapi hos Forældrerum

Der findes mange muligheder inden for parterapi, men Forældrerum adskiller sig ved sit særligt varme, rummelige og menneskelige udgangspunkt. Her er nogle af de vigtigste grunde til, at så mange par vælger netop mig som deres parterapeut i Ringsted:

En varm og tillidsfuld tilgang

Jeg lægger stor vægt på at skabe et rum, hvor der er plads til at være ærlig og sårbar. Det er i ægtheden, forandringen opstår. I bliver aldrig mødt med dom eller krav – men med oprigtig interesse og forståelse for jeres unikke historie.

Specialiseret i forældrepar og hverdagsrelationer

Navnet “Forældrerum” udspringer af min særlige interesse i at støtte forældrepar. Forældreskabet er en smuk, men også krævende livsovergang, som ofte sætter parforholdet på prøve. Jeg hjælper jer med at håndtere de forandringer og finde en ny balance mellem at være forældre og stadig have kærlighed og nærvær i forholdet.

Tydelige redskaber og konkrete værktøjer

I vil ikke blot få en god samtale – I får også værktøjer med hjem, som I kan bruge i hverdagen. Det kan være redskaber til bedre kommunikation, konfliktløsning, eller hvordan I genfinder nærhed og samhørighed i en travl hverdag.

Erfaring, faglighed og autenticitet

Min baggrund bygger på solid faglig viden og mange års praksiserfaring med både par og individuelle samtaler. Jeg henter inspiration fra metoder som emotionsfokuseret parterapi, narrativ terapi og mentalisering – alle med fokus på at opbygge indsigt, kontakt og udvikling.

Typiske temaer i parterapi

Mange overvejer længe, om deres problemer er “store nok” til at søge parterapi. Svaret er simpelt: Hvis noget fylder, så er det vigtigt. Det kræver hverken drama eller krise for at få gavn af hjælp. Mange kommer netop for at forebygge – at fange problemer, mens de stadig kan håndteres.

Her er nogle af de temaer, jeg ofte arbejder med:

• Skænderier og konflikter, der gentager sig
• Jalousi, svigt og bristede forventninger
• Seksuelle udfordringer eller manglende lyst
• Oplevelse af følelsesmæssig afstand eller ensomhed i forholdet
• Kommunikationen er blevet vanskelig eller ophørt
• Forandringer som følge af barn, nyt job, sygdom eller livskriser
• Ønske om større forståelse og mere kærlighed

Uanset jeres historie og udfordringer, er der plads til jer. Parterapi hos Forældrerum handler ikke om rigtigt eller forkert – det handler om at finde en vej sammen.

Hvordan foregår et forløb hos Forældrerum?

Et forløb starter altid med en indledende samtale, hvor vi lærer hinanden at kende. I fortæller, hvad der bringer jer her, hvordan I oplever jeres relation, og hvad I håber at få ud af det. Derefter planlægger vi forløbet sammen – i et tempo og med en rytme, der passer til jer.

Typisk forløb:

1. Første samtale
   Her afklarer vi jeres udfordringer, mål og forventninger.
2. Løbende terapiforløb
   Vi mødes med jævne mellemrum, ofte hver 2.-3. uge. Undervejs arbejder vi med temaer som kommunikation, tilknytning, konflikthåndtering, sårbarhed og styrker.
3. Afslutning / videre støtte
   Når I føler jer klar, afslutter vi forløbet. Nogle vender tilbage efter behov, mens andre ønsker et mere kontinuerligt forløb.

I får ofte enkle hjemmeopgaver, fx samtaleteknikker, refleksionsøvelser eller spørgsmål, som I kan tage med hjem og arbejde videre med.

Rammerne – trygge omgivelser i hjertet af Ringsted

Alle samtaler foregår i mine rolige lokaler centralt i Ringsted. Her gør jeg meget ud af at skabe en atmosfære, der opleves neutral og tryg – en slags pause fra hverdagens trummerum, hvor I sammen kan lande og mærke efter.

Let tilgængeligt for par i Ringsted og omegn – både pendlere og lokale. Og hvis der er behov for det, tilbyder jeg også online-sessioner.

Klar til at tage første skridt?

Mange oplever, at det første skridt er det sværeste. Usikkerheden, tvivlen, spørgsmålet: “Giver det mening for os?” Svaret er ofte: ja. For ofte skal der kun lidt til at skabe et andet perspektiv – og første samtale er allerede en vigtig begyndelse på forandring.

Sådan kommer I i gang:

• Book en samtale via hjemmesiden
• Send en mail
• Ring til mig og få en kort uforpligtende snak

Uanset om I bare er nysgerrige, eller om krisen kradser – I er hjerteligt velkomne hos Forældrerum.

Kontakt Forældrerum – Parterapeut i Ringsted

Har I spørgsmål, eller vil I gerne booke en tid, så tøv ikke med at tage kontakt.

Jeg glæder mig til at høre fra jer og til at tage imod jer i mine lokaler, hvor varme, empati og faglighed går hånd i hånd med jeres ønske om et stærkere parforhold.

Ved at vælge Forældrerum v. Maja Jæger som jeres parterapeut i Ringsted, får I mere end blot samtaler – I får støtte, værktøjer og en sparringspartner, der lytter og hjælper jer til at finde nye veje sammen.

Book jeres tid i dag – og tag det første skridt mod mere nærvær og kærlighed i hverdagen.